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Université populaire Conthey - Vétroz
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INITIATION AU YOGA 6x1h30

Le yoga est l’art conjugué du mouvement, du souffle et de l’attention. Il travaille en profondeur, sur la musculature en l’étirant et la renforçant; sur le système nerveux en respirant; sur le mental en le concentrant. Le yoga est un chemin de retour à soi, une voie de conscience qui amène davantage de liberté et de bien-être.
Le support de cours (photocopies) est à la charge des participants et sera encaissé le jour du cours (env. CHF 5.-)
No de cours 46
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 09 septembre 2019, 10:00 - 11:30
16 septembre 2019, 10:00 - 11:30
23 septembre 2019, 10:00 - 11:30
30 septembre 2019, 10:00 - 11:30
04 novembre 2019, 10:00 - 11:30
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Responsable Crettenand Sylvie
Animateurs/-trices Sifonios Anoula
Prix du cours 100.00 CHF
Maximum de participants 8 personnes
Remarques Matériel à prendre: vêtements confortables, tapis de yoga ou de gym, petit coussin, couverture légère.
anoula.sifonios@shunyatayoga.ch
Lieu VETROZ-MAGNOT, ancienne école de Magnot
route cantonale 237
1963 Vétroz

Agenda

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Programme
Université populaire Conthey - Vétroz
1964 Conthey
1963 Vétroz
027 346 26 62
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