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Université populaire
Conthey - Vétroz
MEDITATION GUIDEE EN GROUPE (Mindfullness), 16 x 1h00
Une pratique de relaxation.
Apprendre à lâcher prise. Pour libérer l’esprit, augmenter l’énergie et le bien-être. Vivre le moment présent. Pour développer une meilleure connaissance de soi. Reprendre contact avec soi même.
Simple, pratique ouvert à tous !
Apprendre à lâcher prise. Pour libérer l’esprit, augmenter l’énergie et le bien-être. Vivre le moment présent. Pour développer une meilleure connaissance de soi. Reprendre contact avec soi même.
Simple, pratique ouvert à tous !
| No de cours | 53 |
|---|---|
| Catégorie | Santé et Bien-être |
| Dates | 14 octobre 2021, 19:00 - 20:00 |
| 21 octobre 2021, 19:00 - 20:00 | |
| 28 octobre 2021, 19:00 - 20:00 | |
| 11 novembre 2021, 19:00 - 20:00 | |
| 18 novembre 2021, 19:00 - 20:00 | |
| - | |
| Responsable | Défayes Karine |
| Animateurs/-trices | Sassi Daniele |
| Prix du cours | 175.00 CHF |
| Maximum de participants | 8 personnes |
| Remarques | Tenue décontractée. Supports facultatifs : - livre vol. 1 CHF 10.- - Livre vol. 2 CHF 15.- - Livre méditer : CHF 10.- - 3 CD : CHF 30.- |
| Lieu | VETROZ-MAGNOT, ancienne école de Magnot route cantonale 237 1963 Vétroz |
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Programme