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Université populaire Conthey - Vétroz
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MEDITATION EN PLEINE CONSCIENCE “INTENSE” 5x1h

Confirmé !
La pleine conscience est la traduction française de mindfulness en anglais. Désigne une pratique de relaxation. Apprendre à réduire le stress, lâcher prise, particulièrement utiles pour ceux qui ont peu de temps. Pour libérer l’esprit, augmenter l’énergie et le bien-être.
Simple, pratique, efficace ! Venez prendre soin de vous !


Le support de cours est facultatif (livres: CHF 30.- / 15.- / 10.-) (1 CD: CHF 25.- ou 2 CHF 35.-)). A payer directement auprès de M. Sassi.
No de cours 56
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 09 octobre 2019, 09:15 - 10:15
16 octobre 2019, 09:15 - 10:15
23 octobre 2019, 09:15 - 10:15
30 octobre 2019, 09:15 - 10:15
06 novembre 2019, 09:15 - 10:15
Responsable Défayes Karine
Animateurs/-trices Sassi Daniele
Prix du cours 60.00 CHF
Maximum de participants 8 personnes
Remarques Tenue décontractée.
ATTENTION : CE COURS AURA LIEU A L'ANCIENNE ECOLE DE MAGNOT.
Lieu VETROZ-MAGNOT, ancienne école de Magnot
route cantonale 237
1963 Vétroz

Agenda

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Programme
Université populaire Conthey - Vétroz
1964 Conthey
1963 Vétroz
027 346 26 62
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