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Université populaire
Conthey - Vétroz
PRENDRE SOIN DE SOI - GROUPE 2 5x1h30
Face au stress et au burnout, retrouver la relation à son corps et à ses petites voix intérieures par la communication bienveillante; réguler son système nerveux, poser ses limites, créer sa Boîte à petits bonheurs. Théorie et exercices pratiques simples incluant le corps.
No de cours | 45 |
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Catégorie | Santé et Bien-être |
Dates | 03 mars 2020, 19:00 - 20:30 |
10 mars 2020, 19:00 - 20:30 | |
17 mars 2020, 19:00 - 20:30 | |
24 mars 2020, 19:00 - 20:30 | |
07 avril 2020, 19:00 - 20:30 | |
Responsable | Dal Pont Berthoud Valérie |
Animateurs/-trices | Hostettler Annelise |
Prix du cours | 80.00 CHF |
Maximum de participants | 10 personnes |
Remarques | Prendre de quoi écrire |
Lieu | VETROZ-MAGNOT, ancienne école de Magnot route cantonale 237 1963 Vétroz |
Agenda
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Programme