Université populaire Conthey - Vétroz

YOGA NIDRA (RELAXATION PROFONDE) 5x1h15

Confirmé !
Complet
L'origine tantrique du Yoga Nidra le place comme l'ancêtre de toutes les techniques actuelles de relaxation.
Dit «Yoga du sommeil», il se pratique allongé ou assis.
Le Yoga Nidra induit une détente progressive, profonde et totale sur tous les plans: physique, émotionnel et mental.
Idéale dans nos vies stressées, cette technique de détente s'apprend facilement et peut être utilisée en auto-relaxation.
No de cours 48.1
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 15 septembre 2017, 17:45 - 19:00
22 septembre 2017, 17:45 - 19:00
29 septembre 2017, 17:45 - 19:00
06 octobre 2017, 17:45 - 19:00
13 octobre 2017, 17:45 - 19:00
Responsable Richard Florence (078 763 74 78)
Animateurs/-trices Micheloud Liliane
Prix du cours 65.00 CHF
Maximum de participants 8 personnes
Remarques Matériel à prendre avec soi: tenue souple, chaussettes, petit linge et pull chaud pour la relaxation.
www.espace-savitri.com
Lieu SION, avenue de Tourbillon 43
"Espace Savitri"
1950 Sion

Agenda

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Programme
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1964 Conthey
1963 Vétroz
027 346 26 62