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YOGA-PILATES 10x1h00

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Le Yoga et le Pilates se complètent harmonieusement dans une approche posturale et respiratoire qui renforce les abdominaux profonds, favorise la conscience corporelle, l’équilibre et le maintien du dos.

Cours animé par Jocelyne Durand, formée Abdologie et Yoga De Gasquet (Paris)
Pilates mat, instructeur Body Balance LesMills.

No de cours	52
Catégorie	Santé et Bien-être
Dates	08 septembre 2022, 17:40 - 18:40
	15 septembre 2022, 17:40 - 18:40
	22 septembre 2022, 17:40 - 18:40
	29 septembre 2022, 17:40 - 18:40
	06 octobre 2022, 17:40 - 18:40
	13 octobre 2022, 17:40 - 18:40
	27 octobre 2022, 17:40 - 18:40
	03 novembre 2022, 17:40 - 18:40
	17 novembre 2022, 17:40 - 18:40
	24 novembre 2022, 17:40 - 18:40
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Animateurs/-trices	Durand Jocelyne (077 445 60 85)
Prix du cours	120.00 CHF
Maximum de participants	16 personnes
Remarques	Prendre un tapis de sol
Lieu	VETROZ, salle paroissiale Rte de l'Abbaye 31 1963 Vétroz